Некоторые путешественники не берут аптечку, потому что она утяжеляет снаряжение. Однако это опрометчивое решение. Аптечка туриста весит мало, но она способна сохранить здоровье или даже жизнь. В магазинах порой продаются готовые комплекты. Но нужно убедиться, что в них есть все необходимое, или собрать свой. В качестве контейнера идеально подходит пластмассовая коробка с защелкивающейся крышкой. Она слабо пропускает воду, на ней не образуется плесень, она не помнется. Тем не менее, таблетки в бумажной упаковке желательно дополнительно положить в пакеты, лучше с герметичной застежкой.
Что должно быть в аптечке туриста?
Лекарства от диареи и нарушений пищеварения.Поскольку в путешествиях приходится взаимодействовать с микробами, часто незнакомыми организму, возможны расстройства желудка. Противодиарейные препараты — Азитромицин, Ципрофлоксацин и аналоги. На случай, если пища будет слишком тяжелой, непривычной, или ее будет просто много, нужно взять Мезим или Фестал. И на случай отравления пригодится абсорбирующее вещество — активированный уголь, Энтеросгель или другие сорбенты.
Обезболивающие. Различают анальгетики и спазмолитики. Лучше брать и те, и другие. К первым относятся такие средства как Пенталгин или Ибупрофен, ко вторым — Но-шпа, Смазмалгон и аналоги. Спазмолитики имеют более точечное воздействие. Они снимают спазм сосудов, например, при резком перепаде температур, месячных.
Средства при простуде.
1. Жаропонижающие: ацетилсалициловая кислота, Колдрекс, Терафлю, Парацетамол и другие.
2. Капли для носа.
3. Средства от кашля и для горла: морская вода с распылителем, Фарингосепт и другие.
Также нужно взять:
- Перевязочные средства: бинты, вата, эластичный бинт.
- Антибиотики местного действия и для внутреннего приема.
- Препараты против аллергии.
- Бактерицидные средства (пластыри, йод, Боро плюс).
- Таблетки от морской болезни (если предполагается путешествие на самолете, морем или автотранспортом).
Может показаться, что это очень много. Однако в реальности аптечка туриста весит пример полкило и обходится в сумму приблизительно в 10.000 тенге. А если купить дешевые (но не менее эффективные) аналоги, можно сэкономить примерно половину.
- Комментарии
